8.0 km | 00:42:26 | 05:18/km日期: 2016-12-29 20:04 - 平均心率: 128 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 62%
Pace: 05'35" / 05'20" / 05'16" / 05'28" / 05'06" / 05'10" / 05'14" / 05'26" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'41" (+03'36") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
376.67 km 
PUMA FAAS 300 V3 累積 :
1421.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'20" | 00:10'55" |
| 3 | 05'16" | 00:16'11" |
| 4 | 05'28" | 00:21'39" |
| 5 | 05'06" | 00:26'45" |
| 6 | 05'10" | 00:31'55" |
| 7 | 05'14" | 00:37'09" |
| 8 | 05'26" | 00:42'35" |
| 8.0 | 08'10" | 00:42'38" |
42950.0 km | 
0.0 km
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