10.0 km | 01:10:48 | 07:02/km日期: 2016-12-30 17:23 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 102 - 卡路里: 671 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 72%
Pace: 06'15" / 06'56" / 07'44" / 06'35" / 07'05" / 06'42" / 06'51" / 06'39" / 07'06" / 07'22" / 33'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
404.05 km 
MIZUNO WAVE RESOLVE 2 累積 :
27874.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'56" | 00:13'11" |
| 3 | 07'44" | 00:20'55" |
| 4 | 06'35" | 00:27'30" |
| 5 | 07'05" | 00:34'35" |
| 6 | 06'42" | 00:41'17" |
| 7 | 06'51" | 00:48'08" |
| 8 | 06'39" | 00:54'47" |
| 9 | 07'06" | 01:01'53" |
| 10 | 07'22" | 01:09'15" |
| 10.0 | 33'41" | 01:10'48" |
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