萬丹紅豆馬拉松全馬：跑前知道這場會是很熱的烤肉馬，所以前面預計配速04:45，想說趁太陽還沒出來之前，跑多少是多少。

一開始速度開的有點快，前兩公里大概04:35上下，可是繼德哥比我更瘋，開這速度連我都會怕，然後沒多久阿田跑上來說速度開的有點快，於是慢慢降到04:40左右，於是就看著繼德哥跟在阿田後面。

後來慢慢追上繼德哥，跟他跑了一段後，進了水站我就自己開出去，然後沒多久就追上英銓，大概也是這時候發現自己掛在腰包上的能量包都掉了，當時心想完蛋了，今天大概保330無望了，就抱著LFD的心態去跑了，跑到21公里大概花了99分左右，這時溫度開始熱起來，28度左右。

後來大約26公里追上阿田，看著他摸著胸口感覺很難受的樣子，心想今天真的不是一場破PB的比賽，果然過沒多久我就抽筋了，就這樣邊走邊跑，到了34公里遇到波叔跟韋振在走路，波叔抽筋加起水泡，韋振說太熱了，他不要拼這場了，走了一段，又繼續跑跑走走，沒多久韋振從我旁邊刷過，舜哥大約37公里跟我打招呼也從旁刷過，就這樣到了終點前那一個拱門，以為是終點，開了尾速衝過去，結果看到上面寫"轉彎，終點快到了"，內心靠么了一下，後來看到有一個人有機會刷過，用盡我吃奶的力氣，開著3分速刷過去，完賽時間03:41，沒有保住340，結果沒多久琪琪就跑回來了，跟我差不到一分鐘，如果沒開那3分速，我大概就被她刷過。

雖然有被琪琪嚇到，不過其實內心也是蠻希望她能追上來，在邊跑邊走的路上，一直回頭看繼德哥跟琪琪有沒有追上來，畢竟這場我不可能破PB了，倒是蠻希望這兩個能突破自己的成績，果然不負我所望，尤其是琪琪，拿到總五，真的很替她開心。接下來就是兩個禮拜後的高樹馬了，希望那場不要再那麼熱了~~~