豆花團 J 2016/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

豆花團 J 新竹
ID 106861

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13.6 km | 01:25:13 | 06:14/km

日期: 2016-12-19 18:00 - 卡路里: 958 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 13'12" / 05'52" / 05'48" / 05'44" / 05'48" / 05'44" / 05'40" / 05'32" / 05'36" / 05'32" / 05'24" / 06'36" / 05'12" / 05'28" /

12月累積里程 : 93.63 km

GPX 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 馬松華和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'12"	00:13'12"
2	05'52"	00:19'04"
3	05'48"	00:24'52"
4	05'44"	00:30'36"
5	05'48"	00:36'24"
6	05'44"	00:42'08"
7	05'40"	00:47'48"
8	05'32"	00:53'20"
9	05'36"	00:58'56"
10	05'32"	01:04'28"
11	05'24"	01:09'52"
12	06'36"	01:16'28"
13	05'12"	01:21'40"
13.6	05'27"	01:25'13"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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