Chris Lin 2016/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Chris Lin 台中
ID 288545

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5.0 km | 00:41:20 | 08:12/km

日期: 2016-11-28 21:10 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 57%

Pace: 07'40" / 08'06" / 07'52" / 08'33" / 08'38" / 13'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 33.23 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

HuiChe Tai 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	08'06"	00:15'46"
3	07'52"	00:23'38"
4	08'33"	00:32'11"
5	08'38"	00:40'49"
5.0	13'30"	00:41'21"

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