Daniel(介中) 2016/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel(介中) 新北市
ID 3821

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6.6 km | 00:43:29 | 06:33/km

日期: 2016-12-13 17:50 - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 06'24" / 07'03" / 06'23" / 06'31" / 06'27" / 06'25" / 06'47" /

基本訓練

12月累積里程 : 33.55 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 1819.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	07'03"	00:13'27"
3	06'23"	00:19'50"
4	06'31"	00:26'21"
5	06'27"	00:32'48"
6	06'25"	00:39'13"
6.6	06'48"	00:43'30"

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