3.0 km | 00:21:45 | 07:10/km日期: 2016-12-11 21:17 - 平均心率: 159 - 卡路里: 220 Cal - 總步數: 3895 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 06'40" / 07'31" / 07'19" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" | 1002 / 1002 | 174 / 85 |
| 2 | | 07'31" (+00'53") | 1008 / 2010 | 180 / 73 |
| 3 | | 07'15" (+00'37") | 1007 / 3018 | 181 / 75 |
| 4 | | 06'56" (+00'18") | 26 / 3044 | 158 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
38.12 km 
Hyper Racer 極速奔馳者 HEROES-藍 累積 :
280.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'31" | 00:14'11" |
| 3 | 07'19" | 00:21'30" |
| 3.0 | 09'28" | 00:21'45" |
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