劉大成 2016/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

劉大成新北市
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3.0 km | 00:36:39 | 12:08/km

日期: 2016-12-10 07:46 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68%

Pace: 08'05" / 12'14" / 09'36" / 336'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'59"

(11'59")

09'36" (+02'02")

1248 / 1248

2

12'49"

(24'48")

11'01" (+03'27")

1162 / 2410

3

11'41"

(36'29")

07'34"

1541 / 3951

12月累積里程 : 67.73 km

New Balance 1080 累積 : 8782.5 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 7 years ago

Kendy, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	12'14"	00:20'19"
3	09'36"	00:29'55"
3.0	336'39"	00:36'39"

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