Hong Hsiang Wang 2016/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Hong Hsiang Wang 台北市
ID 219740

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Hong Hsiang Wang

6.2 km | 00:36:23 | 05:54/km

日期: 2016-12-05 21:06 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 05'40" / 04'53" / 05'42" / 06'06" / 06'16" / 06'44" / 06'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'35"

(05'35")

05'37" (+00'43")

991 / 991

2

04'58"

(10'33")

04'54"

1012 / 2003

3

05'36"

(16'09")

05'37" (+00'43")

994 / 2998

4

06'12"

(22'21")

06'08" (+01'14")

1010 / 4008

5

06'16"

(28'37")

06'17" (+01'23")

995 / 5003

展開計圈分析

12月累積里程 : 26.78 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago

陳曉慧, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	04'53"	00:10'33"
3	05'42"	00:16'15"
4	06'06"	00:22'21"
5	06'16"	00:28'37"
6	06'44"	00:35'21"
6.2	06'27"	00:36'23"

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