蔡小益 2016/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

蔡小益高雄
ID 180297

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6.1 km | 00:42:50 | 07:00/km

日期: 2016-12-03 00:18 - 卡路里: 368 Cal - 總步數: 6886 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 91%

Pace: 07'07" / 07'05" / 06'51" / 07'00" / 07'01" / 06'55" / 07'31" /

12月累積里程 : 116.38 km

Mizuno wave rider18 大阪紀念鞋累積 : 2282.6 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'05"	00:14'12"
3	06'51"	00:21'03"
4	07'00"	00:28'03"
5	07'01"	00:35'04"
6	06'55"	00:41'59"
6.1	07'30"	00:42'50"

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