Meihui Huang 2016/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Meihui Huang 台北市
ID 239741

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5.1 km | 00:40:50 | 07:56/km

日期: 2016-11-26 16:04 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 07'58" / 07'31" / 08'12" / 07'55" / 07'33" / 11'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'58"

(07'58")

07'58" (+00'28")

1000 / 1000

2

07'30"

(15'29")

07'30"

1000 / 2000

3

08'11"

(23'40")

08'11" (+00'41")

1000 / 3000

4

07'55"

(31'35")

07'55" (+00'25")

1000 / 4000

5

07'33"

(39'09")

07'33" (+00'03")

1000 / 5000

6

01'41"

(40'50")

11'32" (+04'02")

146 / 5146

11月累積里程 : 71.13 km

TCX 上傳 | 7 years ago

杜金龍, Allen Liu 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	07'31"	00:15'29"
3	08'12"	00:23'41"
4	07'55"	00:31'36"
5	07'33"	00:39'09"
5.1	11'35"	00:40'51"

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