蔡小益 2016/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

蔡小益高雄
ID 180297

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3.3 km | 00:20:24 | 06:09/km

日期: 2016-12-01 21:30 - 卡路里: 199 Cal - 總步數: 3304 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 87%

Pace: 06'15" / 06'09" / 06'05" / 06'05" /

12月累積里程 : 116.38 km

Mizuno wave rider18 大阪紀念鞋累積 : 2282.6 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

美美, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'09"	00:12'24"
3	06'05"	00:18'29"
3.3	06'05"	00:20'24"

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