vic 2016/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

vic 台北市
ID 134297

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4.0 km | 00:32:28 | 08:13/km

日期: 2016-11-29 17:49 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64%

Pace: 08'54" / 08'43" / 08'05" / 07'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'46"

(08'46")

08'46" (+00'42")

998 / 998

2

08'45"

(17'31")

08'45" (+00'41")

998 / 1997

3

08'05"

(25'36")

08'04"

1001 / 2998

4

06'52"

(32'28")

07'19"

938 / 3936

11月累積里程 : 50.49 km

ASICS 亞瑟士GEL-Kayano20 型號累積 : 800.8 km

Android - Sony E6853 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 杜金龍和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	08'43"	00:17'37"
3	08'05"	00:25'42"
4.0	07'07"	00:32'28"

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