vic 2016/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

vic 台北市
ID 134297

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3.8 km | 00:31:07 | 08:08/km

日期: 2016-11-26 16:57 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 08'37" / 08'11" / 07'49" / 07'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'30"

(08'30")

08'31" (+00'41")

996 / 996

2

08'11"

(16'41")

08'11" (+00'21")

998 / 1995

3

07'50"

(24'31")

07'50"

998 / 2993

4

06'36"

(31'07")

08'03" (+00'13")

818 / 3812

11月累積里程 : 50.49 km

ASICS 亞瑟士GEL-Kayano20 型號累積 : 800.8 km

Android - Sony E6853 上傳 | 7 years ago

杜金龍, 王頌愷 (JJ) 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'37"	00:08'37"
2	08'11"	00:16'48"
3	07'49"	00:24'37"
3.8	07'55"	00:31'07"

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