10.1 km | 01:08:12 | 06:46/km日期: 2016-01-31 17:37 - 平均心率: 149 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68%
Pace: 06'35" / 06'43" / 06'52" / 06'42" / 06'44" / 06'41" / 07'00" / 07'00" / 06'43" / 06'50" / 06'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 102.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'43" | 00:13'18" |
| 3 | 06'52" | 00:20'10" |
| 4 | 06'42" | 00:26'52" |
| 5 | 06'44" | 00:33'36" |
| 6 | 06'41" | 00:40'17" |
| 7 | 07'00" | 00:47'17" |
| 8 | 07'00" | 00:54'17" |
| 9 | 06'43" | 01:01'00" |
| 10 | 06'50" | 01:07'50" |
| 10.1 | 06'17" | 01:08'11" |
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