6.1 km | 00:35:59 | 05:55/km日期: 2016-10-27 18:39 - 平均心率: 164 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 05'19" / 05'38" / 05'40" / 06'31" / 06'19" / 05'47" / 09'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 6075 / 6075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 126.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'38" | 00:10'57" |
| 3 | 05'40" | 00:16'37" |
| 4 | 06'31" | 00:23'08" |
| 5 | 06'19" | 00:29'27" |
| 6 | 05'47" | 00:35'14" |
| 6.1 | 09'42" | 00:35'58" |
留言 
