4.3 km | 00:41:36 | 09:41/km日期: 2016-11-05 06:59 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 08'47" / 07'34" / 09'25" / 07'57" / 26'35" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'54" (+01'20") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'34" | 1000 / 2000 |
3 | | 09'24" (+01'50") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'57" (+00'23") | 1000 / 4000 |
5 | | 26'59" (+19'25") | 286 / 4286 |
6 | | 03'44" | 5 / 4292 |
11月累積里程 : 104.67 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'47" | 00:08'47" |
2 | 07'34" | 00:16'21" |
3 | 09'25" | 00:25'46" |
4 | 07'57" | 00:33'43" |
4.3 | 26'33" | 00:41'29" |