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lee2lee
新竹
ID 40653
111 位追隨者
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lee2lee
28.8 km
|
02:10:50
|
13.2 km/h
日期:
2016-11-13 20:46
-
總爬升:
147 m
-
地點:
繞圈
-
天氣:
涼兒
-
卡路里:
707 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'08"
(05'08")
11.73 (-15.97)
1000 / 1000
2
05'17"
(10'25")
11.46 (-16.23)
1007 / 2007
3
04'25"
(14'50")
13.69 (-14.00)
1006 / 3014
4
05'12"
(20'02")
11.61 (-16.08)
1003 / 4018
5
03'29"
(23'31")
17.31 (-10.38)
1001 / 5019
展開計圈分析
6
02'11"
(25'42")
27.69
1006 / 6025
7
02'46"
(28'28")
21.82 (-5.87)
1005 / 7031
8
05'42"
(34'10")
10.65 (-17.04)
1009 / 8040
9
04'04"
(38'14")
14.81 (-12.88)
1001 / 9041
10
04'59"
(43'13")
12.16 (-15.53)
1006 / 10048
11
04'15"
(47'28")
14.23 (-13.46)
1006 / 11054
12
03'46"
(51'14")
16.14 (-11.55)
1010 / 12065
13
03'16"
(54'30")
18.46 (-9.23)
1004 / 13069
14
05'31"
(01:00'01")
10.94 (-16.75)
1005 / 14075
15
04'09"
(01:04'10")
14.52 (-13.18)
1003 / 15079
16
07'56"
(01:12'06")
7.58 (-20.11)
1000 / 16079
17
05'46"
(01:17'52")
10.56 (-17.14)
1013 / 17092
18
04'15"
(01:22'07")
14.23 (-13.46)
1006 / 18099
19
03'23"
(01:25'30")
17.82 (-9.87)
1003 / 19102
20
05'42"
(01:31'12")
10.62 (-17.07)
1008 / 20111
21
03'46"
(01:34'58")
16.07 (-11.62)
1007 / 21118
22
07'28"
(01:42'26")
8.05 (-19.64)
1001 / 22120
23
03'26"
(01:45'52")
17.65 (-10.05)
1005 / 23126
24
03'10"
(01:49'02")
19.05 (-8.64)
1000 / 24127
25
04'46"
(01:53'48")
12.63 (-15.06)
1002 / 25129
26
03'39"
(01:57'27")
16.67 (-11.03)
1010 / 26139
27
04'40"
(02:02'07")
12.95 (-14.74)
1006 / 27145
28
04'15"
(02:06'22")
14.23 (-13.46)
1005 / 28151
29
04'28"
(02:10'50")
10.26 (-17.44)
762 / 28913
新竹
l
ee2lee
騎完後又餓了!
·
留言
新竹
l
ee2lee
清大優敗
·
留言
剛好到清大。
來個優敗之旅
繞繞同事家
agnes/konan(1)-iris-amber-anges/konan(2)-
joy-doreen,aaron,jack-sean,nick,ben
11月累積里程 :
28.76 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
Betty
,
Jonna
和其他
23
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
Joyce
頗愜意~^ ^
2016-11-14 00:00 ·
2
個人推
lee2lee
挺累的
2016-11-14 00:27 ·
2
個人推
lee2lee
突然發現一天微三鐵!
2016-11-14 00:28 ·
2
個人推
Joyce
微鐵人,晚安~(^O^)
2016-11-14 00:41 ·
2
個人推
Miss Lo
怎麼沒有UBike到明天的概念XD
2016-11-14 07:49 ·
3
個人推
品衡(慢慢蛇)
晚安愉快'
2016-11-14 23:48 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
11.7
2.3 %
2
11.4
1.8 %
3
13.6
-2.0 %
4
11.5
4.8 %
5
17.2
-2.4 %
6
27.5
-1.8 %
7
22.0
-0.4 %
8
10.6
-2.4 %
9
14.6
-1.1 %
10
12.1
-0.7 %
11
14.1
1.5 %
12
15.9
2.0 %
13
18.4
-2.9 %
14
10.9
7.0 %
15
14.5
4.0 %
16
7.5
-6.2 %
17
10.5
-4.7 %
18
14.1
3.4 %
19
17.6
-1.6 %
20
10.6
2.0 %
21
15.9
2.3 %
22
8.0
-2.8 %
23
17.4
-1.8 %
24
18.9
-0.6 %
25
12.6
4.3 %
26
16.6
-1.5 %
27
12.9
2.6 %
28
13.9
3.4 %
28.8
10.2
4.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
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