7.4 km | 00:00:00 | --:--/km日期: 2015-06-08 18:25 - 平均心率: 165 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 06'09" / 05'42" / 04'58" / 05'16" / 05'28" / 05'27" / 05'34" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 1100 / 1100 |
| 2 | | 00'00" | 1100 / 2200 |
| 3 | | 00'00" | 1000 / 3200 |
| 4 | | 00'00" | 322 / 3522 |
| 5 | | 00'00" | 1000 / 4522 |
| 6 | | 00'00" | 302 / 4824 |
| 7 | | 00'00" | 1000 / 5824 |
| 8 | | 00'00" | 305 / 6129 |
| 9 | | 00'00" | 1000 / 7129 |
| 10 | | 00'00" | 284 / 7412 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 128.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'42" | 00:11'51" |
| 3 | 04'58" | 00:16'49" |
| 4 | 05'16" | 00:22'05" |
| 5 | 05'28" | 00:27'33" |
| 6 | 05'27" | 00:33'00" |
| 7 | 05'34" | 00:38'34" |
| 7.4 | 06'34" | 00:41'17" |
留言 
展開計圈分析
