幹，真是好熱好熱，前2.5小時太陽還沒出來，所以速度依原定的均速五分速控制得很好，過2.5小時後，溫度節節上升，升到接近30度，熱到爆炸，只能啟動跑走模式，還好四小時內完賽，完成原先預定的5.5分速LSD練習。
跑完後發現嚴重中暑，吐了兩次，把胃裏的哩哩雜雜全吐光光，還嚴重耳鳴，害我彭湃的辦桌都沒啥吃，酒也沒啥喝。
我的第二馬是2010艋舺馬拉松跑03:57:04，第48馬2016艋舺馬拉松跑03:54:53，六年過去果然沒啥長進。