Zia 2016/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Zia 新竹
ID 36206

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5.2 km | 00:31:48 | 06:03/km

日期: 2016-11-07 06:17 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 06'32" / 06'16" / 06'00" / 05'48" / 05'48" / 05'41" /

11月累積里程 : 245.44 km

Mizuno WAVE IDATEN GR 累積 : 3032.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Jerry, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'16"	00:12'48"
3	06'00"	00:18'48"
4	05'48"	00:24'36"
5	05'48"	00:30'24"
5.2	05'40"	00:31'48"

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