Chia-Hao Hsiao 2016/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Hao Hsiao 桃園
ID 174222

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6.1 km | 00:29:29 | 04:49/km

日期: 2016-11-06 22:48 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80%

Pace: 05'05" / 04'53" / 04'56" / 04'47" / 04'43" / 04'41" / 03'40" /

11月累積里程 : 118.35 km

MIzuno WAVE EMPEROR TR 累積 : 6.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

新明(Simmons), 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	04'53"	00:09'58"
3	04'56"	00:14'54"
4	04'47"	00:19'41"
5	04'43"	00:24'24"
6	04'41"	00:29'05"
6.1	03'38"	00:29'29"

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