5.2 km | 00:29:11 | 05:35/km日期: 2016-11-08 19:17 - 地點: 嘉大 - 天氣: 逆風高飛 - 卡路里: 309 Cal - 總步數: 5194 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 05'45" / 05'33" / 05'32" / 05'34" / 05'34" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'19") | 404 / 404 | 176 / 98 |
| 2 | | 05'39" (+00'15") | 403 / 807 | 178 / 98 |
| 3 | | 05'36" (+00'12") | 404 / 1211 | 178 / 100 |
| 4 | | 05'35" (+00'11") | 405 / 1617 | 178 / 100 |
| 5 | | 05'24" | 400 / 2017 | 179 / 103 |
| 6 | | 05'37" (+00'13") | 403 / 2421 | 177 / 100 |
| 7 | | 05'24" | 410 / 2831 | 178 / 103 |
| 8 | | 05'26" (+00'02") | 407 / 3238 | 178 / 102 |
| 9 | | 05'26" (+00'02") | 400 / 3639 | 178 / 102 |
| 10 | | 05'29" (+00'05") | 403 / 4042 | 178 / 101 |
| 11 | | 05'34" (+00'10") | 403 / 4446 | 178 / 100 |
| 12 | | 05'28" (+00'04") | 404 / 4850 | 178 / 102 |
| 13 | | 05'24" | 406 / 5257 | 178 / 103 |
11月累積里程 : 46.19 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'33" | 00:11'18" |
| 3 | 05'32" | 00:16'50" |
| 4 | 05'34" | 00:22'24" |
| 5 | 05'34" | 00:27'58" |
| 5.2 | 05'38" | 00:29'11" |
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