5.5 km | 01:23:19 | 15:13/km日期: 2016-11-07 15:28 - 總爬升: 343 m - 卡路里: 364 Cal - 總步數: 160 - 平均步頻: 1 - 平均步幅: 3421 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 35%
Pace: 16'54" / 13'30" / 15'08" / 16'35" / 15'20" / 12'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 16'49" (+03'18") | 1004 / 1004 | 2 / 2643 |
| 2 | | 13'31" | 1007 / 2012 | 1 / 4198 |
| 3 | | 14'54" (+01'23") | 1006 / 3018 | 0 / 8385 |
| 4 | | 16'30" (+02'59") | 1004 / 4023 | 2 / 2790 |
| 5 | | 15'18" (+01'47") | 1001 / 5025 | 0 / 50090 |
| 6 | | 12'22" | 473 / 5498 | 8 / 987 |
11月累積里程 : 104.48 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'54" | 00:16'54" |
| 2 | 13'30" | 00:30'24" |
| 3 | 15'08" | 00:45'32" |
| 4 | 16'35" | 01:02'07" |
| 5 | 15'20" | 01:17'27" |
| 5.5 | 12'22" | 01:23'19" |
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