2.3 km | 00:16:36 | 07:16/km日期: 2016-10-31 20:15 - 平均心率: 128 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 07'34" / 07'09" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+00'52") | 457 / 457 |
| 2 | | 07'19" (+00'20") | 457 / 915 |
| 3 | | 07'01" (+00'02") | 462 / 1377 |
| 4 | | 06'59" | 459 / 1837 |
| 5 | | 07'09" (+00'10") | 445 / 2282 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 328.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'09" | 00:14'43" |
| 2.3 | 06'39" | 00:16'36" |
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