10.5 km | 00:55:43 | 05:18/km日期: 2016-11-03 18:12 - 地點: 鹿港鎮立運動場 - 卡路里: 940 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
Pace: 05'27" / 05'18" / 05'19" / 05'23" / 05'21" / 05'23" / 05'27" / 05'25" / 05'25" / 04'56" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'33") | 1015 / 1015 |
| 2 | | 05'18" (+00'25") | 997 / 2012 |
| 3 | | 05'17" (+00'24") | 1012 / 3025 |
| 4 | | 05'23" (+00'30") | 1002 / 4027 |
| 5 | | 05'21" (+00'28") | 1016 / 5043 |
| 6 | | 05'22" (+00'29") | 1003 / 6047 |
| 7 | | 05'27" (+00'34") | 1005 / 7052 |
| 8 | | 05'25" (+00'32") | 1012 / 8065 |
| 9 | | 05'23" (+00'30") | 1003 / 9068 |
| 10 | | 04'53" | 1015 / 10084 |
| 11 | | 03'54" | 494 / 10578 |
11月累積里程 :
211.38 km 
asics GT-2000 4 累積 :
962.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'18" | 00:10'45" |
| 3 | 05'19" | 00:16'04" |
| 4 | 05'23" | 00:21'27" |
| 5 | 05'21" | 00:26'48" |
| 6 | 05'23" | 00:32'11" |
| 7 | 05'27" | 00:37'38" |
| 8 | 05'25" | 00:43'03" |
| 9 | 05'25" | 00:48'28" |
| 10 | 04'56" | 00:53'24" |
| 10.5 | 04'47" | 00:55'43" |
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