永峰 Chung 2016/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

永峰 Chung 台中
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5.1 km | 00:28:43 | 05:37/km

日期: 2016-11-05 06:38 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 05'48" / 05'45" / 05'42" / 05'33" / 05'20" / 05'50" /

大家早安小跑一下希望明天“無傷完賽”加油！^··^✌✌✌

11月累積里程 : 227.41 km

Android - Sony E6653 上傳 | 8 years ago

Wilson Yang, Danny(蕭遙) 和其他 39 人說推

·

梅海薇謝謝你的鼓勵，我們ㄧ起加油

2016-11-05 07:58 ·

zaquitar.踩可達
週六晚安~運動舒暢~

2016-11-05 23:44 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'45"	00:11'33"
3	05'42"	00:17'15"
4	05'33"	00:22'48"
5	05'20"	00:28'08"
5.1	05'50"	00:28'43"

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