5.1 km | 00:50:58 | 10:03/km日期: 2016-09-26 19:27 - 平均心率: 80 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 3766 - 平均步頻: 73 - 平均步幅: 134 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 53%
Pace: 05'24" / 11'39" / 09'39" / 09'54" / 09'51" / 65'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'19" | 1004 / 1004 | 67 / 178 |
| 2 | | 11'45" (+03'26") | 1002 / 2006 | 60 / 139 |
| 3 | | 09'22" (+01'03") | 1003 / 3010 | 73 / 145 |
| 4 | | 10'12" (+01'53") | 1004 / 4014 | 76 / 127 |
| 5 | | 09'55" (+01'36") | 1006 / 5021 | 90 / 110 |
| 6 | | 17'06" (+08'47") | 69 / 5090 | 84 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 32.69 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 11'39" | 00:17'03" |
| 3 | 09'39" | 00:26'42" |
| 4 | 09'54" | 00:36'36" |
| 5 | 09'51" | 00:46'27" |
| 5.1 | 65'16" | 00:50'58" |
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