6.2 km | 00:45:16 | 07:17/km日期: 2016-10-18 19:16 - 平均心率: 122 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 07'26" / 06'54" / 07'14" / 06'56" / 07'26" / 08'10" / 09'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'10" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'13" (+02'27") | 206 / 6206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 180.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'54" | 00:14'20" |
| 3 | 07'14" | 00:21'34" |
| 4 | 06'56" | 00:28'30" |
| 5 | 07'26" | 00:35'56" |
| 6 | 08'10" | 00:44'06" |
| 6.2 | 09'17" | 00:46'01" |
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