jordan 2016/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

jordan 高雄
ID 242397

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1.6 km | 00:15:03 | 09:42/km

日期: 2016-10-31 17:08 - 卡路里: 100 Cal - 總步數: 2250 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 09'58" / 09'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

09'58"

(09'58")

09'56"

1002 / 1002

148 / 67

2

05'05"

(15'03")

09'18"

546 / 1548

150 / 71

10月累積里程 : 142.38 km

asics GEL-NIMBUS 17-SW 累積 : 1008.8 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'58"	00:09'58"
1.5	09'18"	00:15'03"

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