John Chu 2016/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

John Chu 苗栗
ID 77302

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6.8 km | 00:44:33 | 06:34/km

日期: 2016-10-26 20:18 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 06'30" / 06'21" / 06'54" / 06'18" / 07'12" / 06'39" / 06'00" /

10月累積里程 : 99.42 km

Saucony KINVARA 7 累積 : 618.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃克源, 黃偉誌和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'21"	00:12'51"
3	06'54"	00:19'45"
4	06'18"	00:26'03"
5	07'12"	00:33'15"
6	06'39"	00:39'54"
6.8	05'59"	00:44'33"

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