8.2 km | 00:45:50 | 05:36/km日期: 2016-10-29 07:23 - 地點: 農科 - 天氣: 陰 - 卡路里: 536 Cal - 總步數: 8220 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 96%
Pace: 05'53" / 05'44" / 05'37" / 05'40" / 05'42" / 05'35" / 05'30" / 05'15" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'41") | 1010 / 1010 | 181 / 92 |
| 2 | | 05'38" (+00'23") | 1004 / 2015 | 183 / 96 |
| 3 | | 05'37" (+00'22") | 1008 / 3023 | 181 / 98 |
| 4 | | 05'35" (+00'20") | 1003 / 4027 | 178 / 100 |
| 5 | | 05'43" (+00'28") | 1004 / 5031 | 177 / 98 |
| 6 | | 05'32" (+00'17") | 1008 / 6040 | 176 / 102 |
| 7 | | 05'26" (+00'11") | 1000 / 7040 | 178 / 102 |
| 8 | | 05'15" | 1009 / 8050 | 179 / 106 |
| 9 | | 04'54" | 163 / 8213 | 175 / 116 |
10月累積里程 :
106.49 km 
美津濃 wave ultima7 累積 :
684.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'44" | 00:11'37" |
| 3 | 05'37" | 00:17'14" |
| 4 | 05'40" | 00:22'54" |
| 5 | 05'42" | 00:28'36" |
| 6 | 05'35" | 00:34'11" |
| 7 | 05'30" | 00:39'41" |
| 8 | 05'15" | 00:44'56" |
| 8.2 | 05'31" | 00:45'50" |
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