Alan Tsang Ping Yin 2016/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Alan Tsang Ping Yin 香港
ID 201331

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Alan Tsang Ping Yin

5.4 km | 00:33:29 | 06:09/km

日期: 2016-10-26 20:28 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 05'46" / 05'51" / 06'53" / 06'03" / 05'30" / 08'03" /

基本訓練

10月累積里程 : 60.96 km

New Banance M650B02 累積 : 1361.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Ip Sau Sing （Tommy ), QQ 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'51"	00:11'37"
3	06'53"	00:18'30"
4	06'03"	00:24'33"
5	05'30"	00:30'03"
5.4	08'07"	00:33'31"

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