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    自由飛翔 高雄
    ID 16481
    200 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    自由飛翔
    6.0 km | 00:28:05 | 04:40/km
    日期: 2016-10-29 07:03 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93%
    Pace: 04'29" / 05'01" / 04'32" / 04'26" / 04'35" / 05'01" / 06'40" /
    高雄
    自由飛翔
    sunway 說推
    · 留言

    出院已2個禮拜，這幾天已開始恢復跑了，體力明顯下降許多，只好慢慢的重新累積，繼續努力～
    感謝各位跑友的關心與祝福～^_^

    10月累積里程 : 86.36 km
    iPhone 上傳 | 8 years ago
    Y慈, David Chiu 和其他 68 人說推
    · 留言
    觀看另 26 則留言
    George Kuo 恭喜康復，假日運動愉快！
    2016-10-29 09:59 ·
     1 個人推
    章魚老大 祝福你…早日康復！
    2016-10-29 10:25 ·
     1 個人推
    習慣就好 jone兄恭喜復原哦！週末愉快啊！
    2016-10-29 10:27 ·
     1 個人推
    阿龍 Jone ，祝早日康復，周末愉快∼
    2016-10-29 10:39 ·
     1 個人推
    阿益 健康最重要。路永遠在。
    2016-10-29 10:40 ·
     1 個人推
    李世豪 祝早日康復
    2016-10-29 10:47 ·
     1 個人推
    Belle 文忠大 慢慢跑哦～讓身體復原
    2016-10-29 10:51 ·
     1 個人推
    吳晉賢 早安！復出了，恭喜你。
    2016-10-29 10:52 ·
     1 個人推
    蘇 jion兄
    一切順利
    加油
    2016-10-29 10:53 ·
     1 個人推
    蘇 jone兄
    字敲太快
    失禮了
    2016-10-29 10:54 ·
     1 個人推
    Keven Peng 加油~
    2016-10-29 11:05 ·
     1 個人推
    Peggy0711 復原的還ok？
    2016-10-29 11:06 ·
     1 個人推
    劉慶瑞 加油！！
    2016-10-29 11:43 ·
     1 個人推
    陳建宏 祝忠哥早日回復水準！
    2016-10-29 12:01 ·
     1 個人推
    鄭緒華 J大午安，恭喜康復
    2016-10-29 12:15 ·
     1 個人推
    詹鎮岳 J大~ 慢慢休息
    2016-10-29 12:29 ·
     1 個人推
    歐俊聰 jone兄～午安～週末運動愉快～好好調養囉！
    2016-10-29 12:34 ·
     1 個人推
    寶芸 加油，慢慢來，早日康復
    2016-10-29 13:52 ·
     1 個人推
    李百信 忠哥午安~祝你早日恢復健康，我也五月動大刀到現在也恢復7~8分，運動的人恢復比較快，你也可以的加油。
    2016-10-29 15:46 ·
     1 個人推
    Eric J大加油!!
    2016-10-29 16:57 ·
     1 個人推
    Michael 祝福 Jone大 漸入佳境，平安順心～
    2016-10-29 17:11 ·
     1 個人推
    yulin 恭喜jone康復，又是活龍一尾！
    2016-10-29 19:16 ·
     1 個人推
    Gordon sung 加油加油.好好養傷再重新出發^_^
    2016-10-29 19:24 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 加油。
    2016-10-29 19:27 ·
     1 個人推
    榮哥 加油早日康復
    2016-10-29 19:54 ·
     1 個人推
    陳榮興 晚安、週末愉快！
    2016-10-29 20:09 ·
     1 個人推
    farmerboss 加油～^_^
    2016-10-29 21:42 ·
     1 個人推
    吳惠菁 晚安！早日康復，加油。
    2016-10-29 22:02 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'29"00:04'29"
    205'01"00:09'30"
    304'32"00:14'02"
    404'26"00:18'28"
    504'35"00:23'03"
    605'01"00:28'04"
    6.004'56"00:28'08"

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