吳正義 2016/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

吳正義嘉義
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6.2 km | 00:46:28 | 07:27/km

日期: 2016-10-27 22:15 - 地點: 嘉義市竹村社區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%

Pace: 07'40" / 06'57" / 07'17" / 07'05" / 07'01" / 08'22" / 09'07" /

嘉義

吳正義

·

基本訓練

10月累積里程 : 49.88 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

stevewang, 蔡志欽和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	06'57"	00:14'37"
3	07'17"	00:21'54"
4	07'05"	00:28'59"
5	07'01"	00:36'00"
6	08'22"	00:44'22"
6.3	08'06"	00:46'28"

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