10.0 km | 01:06:24 | 06:37/km日期: 2016-10-23 07:00 - 平均心率: 150 - 卡路里: 712 Cal - 總步數: 10372 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 06'47" / 06'26" / 06'40" / 06'27" / 06'32" / 06'33" / 06'32" / 06'46" / 06'50" / 06'36" / 10'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+00'22") | 1002 / 1002 | 165 / 89 |
| 2 | | 06'26" (+00'03") | 1000 / 2003 | 163 / 95 |
| 3 | | 06'39" (+00'16") | 1010 / 3013 | 163 / 91 |
| 4 | | 06'23" | 1006 / 4019 | 158 / 98 |
| 5 | | 06'29" (+00'06") | 1000 / 5019 | 158 / 97 |
| 6 | | 06'33" (+00'10") | 1007 / 6026 | 154 / 99 |
| 7 | | 06'29" (+00'06") | 1009 / 7035 | 153 / 100 |
| 8 | | 06'44" (+00'21") | 1004 / 8039 | 137 / 107 |
| 9 | | 06'46" (+00'23") | 1008 / 9048 | 156 / 94 |
| 10 | | 06'34" (+00'11") | 1003 / 10051 | 152 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 65.64 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'26" | 00:13'13" |
| 3 | 06'40" | 00:19'53" |
| 4 | 06'27" | 00:26'20" |
| 5 | 06'32" | 00:32'52" |
| 6 | 06'33" | 00:39'25" |
| 7 | 06'32" | 00:45'57" |
| 8 | 06'46" | 00:52'43" |
| 9 | 06'50" | 00:59'33" |
| 10 | 06'36" | 01:06'09" |
| 10.0 | 10'27" | 01:06'24" |
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