STing 2016/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

STing 新竹
ID 143896

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8.2 km | 00:48:29 | 05:55/km

日期: 2016-10-20 21:44 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 06'10" / 05'53" / 05'50" / 05'50" / 05'54" / 06'03" / 05'56" / 05'55" / 05'05" /

10月累積里程 : 102.44 km

MIZUNO WAVE NEXUS 7 累積 : 1063.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Johnson, Jacky Lin 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'53"	00:12'03"
3	05'50"	00:17'53"
4	05'50"	00:23'43"
5	05'54"	00:29'37"
6	06'03"	00:35'40"
7	05'56"	00:41'36"
8	05'55"	00:47'31"
8.2	05'03"	00:48'29"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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