adair 2016/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

adair 新北市
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6.7 km | 00:42:29 | 06:18/km

日期: 2016-10-18 19:03 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 05'11" / 06'46" / 06'01" / 06'24" / 06'13" / 06'39" / 07'06" /

10月累積里程 : 57.64 km

XT 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	06'46"	00:11'57"
3	06'01"	00:17'58"
4	06'24"	00:24'22"
5	06'13"	00:30'35"
6	06'39"	00:37'14"
6.7	07'05"	00:42'29"

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