老翁 2016/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

老翁雲林
ID 12752

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1.0 km | 00:04:40 | 04:31/km

日期: 2016-10-19 09:49 - 卡路里: 62 Cal - 總步數: 802 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 128 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 04'32" / 04'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

04'32"

(04'32")

04'30"

1007 / 1007

172 / 128

2

00'08"

(04'40")

04'57" (+00'27")

26 / 1034

135 / 149

10月累積里程 : 174.79 km

Mizuno WAVE RIDER 19 累積 : 936.1 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

畯（準仔）, 高國彰和其他 37 人說推

·

金發黃早安運動愉快

2016-10-19 10:30 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
1.0	04'57"	00:04'40"

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