19.3 km | 01:44:09 | 05:24/km日期: 2016-10-17 21:41 - 總爬升: 182 m - 地點: 彰化 - 天氣: 晴 - 平均心率: 143 - 卡路里: 1178 Cal - 總步數: 18598 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 89%
Pace: 06'25" / 05'52" / 06'02" / 05'49" / 05'15" / 04'48" / 05'00" / 04'55" / 05'02" / 05'22" / 05'23" / 05'13" / 05'10" / 05'23" / 05'15" / 05'18" / 05'23" / 05'26" / 05'25" / 06'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'24" (+01'38") | 1000 / 1000 | 165 / 94 |
2 | | 05'49" (+01'03") | 1006 / 2006 | 172 / 99 |
3 | | 05'59" (+01'13") | 1005 / 3012 | 171 / 97 |
4 | | 05'49" (+01'03") | 1008 / 4021 | 175 / 97 |
5 | | 05'10" (+00'24") | 1005 / 5027 | 179 / 107 |
6 | | 04'46" | 1005 / 6032 | 182 / 114 |
7 | | 04'58" (+00'12") | 1003 / 7036 | 182 / 110 |
8 | | 04'55" (+00'09") | 1011 / 8047 | 177 / 114 |
9 | | 04'58" (+00'12") | 1007 / 9055 | 180 / 110 |
10 | | 05'20" (+00'34") | 1005 / 10060 | 178 / 104 |
11 | | 05'19" (+00'33") | 1010 / 11070 | 182 / 103 |
12 | | 05'14" (+00'28") | 1003 / 12074 | 180 / 105 |
13 | | 05'08" (+00'22") | 1004 / 13078 | 184 / 105 |
14 | | 05'17" (+00'31") | 1006 / 14084 | 180 / 104 |
15 | | 05'15" (+00'29") | 1000 / 15085 | 181 / 104 |
16 | | 05'17" (+00'31") | 1002 / 16087 | 180 / 104 |
17 | | 05'24" (+00'38") | 1000 / 17088 | 182 / 101 |
18 | | 05'27" (+00'41") | 1004 / 18093 | 180 / 101 |
19 | | 05'24" (+00'38") | 1003 / 19096 | 182 / 101 |
20 | | 06'11" (+01'25") | 250 / 19346 | 166 / 97 |
彰化陳順天