陳小婷 2016/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳小婷高雄
ID 179361

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5.0 km | 00:36:13 | 07:10/km

日期: 2016-10-10 20:11 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 06'17" / 06'23" / 06'19" / 06'22" / 09'28" / 28'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'14"

992 / 992

2

06'28"

(12'40")

06'24" (+00'10")

1008 / 2001

3

06'13"

(18'53")

06'14"

995 / 2996

4

06'28"

(25'21")

06'26" (+00'12")

1004 / 4000

5

09'28"

(34'49")

09'26" (+03'12")

1002 / 5003

6

01'24"

(36'13")

30'22" (+24'08")

46 / 5049

10月累積里程 : 43.18 km

Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago

陳信安, 陳迦勒和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'23"	00:12'40"
3	06'19"	00:18'59"
4	06'22"	00:25'21"
5	09'28"	00:34'49"
5.0	28'21"	00:36'13"

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