1.7 km | 00:52:34 | 30:22/km日期: 2016-10-13 19:34 - 總爬升: 153 m - 平均心率: 99 - 卡路里: 533 Cal - 總步數: 780 - 平均步頻: 14 - 平均步幅: 221 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 32'03" / 16'42" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 35'03" | 1002 / 1002 | 14 / 200 |
| 2 | | 23'51" | 730 / 1732 | 16 / 260 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
70.91 km 
ASICS PATRIOT 7 累積 :
1301.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 32'03" | 00:32'03" |
| 2 | 16'42" | 00:48'45" |
| 1.7 | -14'-10" | 00:52'34" |
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