3.6 km | 00:29:06 | 08:04/km日期: 2016-10-13 05:46 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 97%
Pace: 06'12" / 14'43" / 05'15" / 04'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'06" (+01'13") | 1330 / 1330 |
2 | | 21'12" (+16'19") | 575 / 1905 |
3 | | 05'27" (+00'34") | 433 / 2338 |
4 | | 05'20" (+00'27") | 436 / 2775 |
5 | | 04'53" | 421 / 3197 |
6 | | 04'55" (+00'02") | 409 / 3606 |
10月累積里程 : 65.76 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'12" | 00:06'12" |
2 | 14'43" | 00:20'55" |
3 | 05'15" | 00:26'10" |
3.6 | 04'51" | 00:29'07" |