6.1 km | 01:19:22 | 12:57/km日期: 2024-11-13 06:59 - 平均心率: 81 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 23°C - 濕度: 94.1
Pace: 13'31" / 13'28" / 13'04" / 12'37" / 24'49" / 01'23" / 00'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'58" (+12'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'27" (+12'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'03" (+11'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'36" (+11'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 24'49" (+23'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 00'26" | 125 / 6125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 89~109 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 109~122 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 122~126 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 126~134 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 134~138 | 97.5~100% |
| 最大心率為138 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 172.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'31" | 00:13'31" |
| 2 | 13'28" | 00:26'59" |
| 3 | 13'04" | 00:40'03" |
| 4 | 12'37" | 00:52'40" |
| 5 | 24'49" | 01:17'29" |
| 6 | 01'23" | 01:18'52" |
| 6.1 | 00'31" | 01:18'56" |
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