6.1 km | 01:24:05 | 13:45/km日期: 2016-10-06 15:10 - 平均心率: 102 - 卡路里: 673 Cal - 總步數: 3903 - 平均步頻: 46 - 平均步幅: 156 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 13'04" / 11'05" / 11'50" / 13'33" / 14'16" / 13'39" / 60'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'13" (+00'47") | 1005 / 1005 | 69 / 108 |
| 2 | | 12'26" | 1000 / 2006 | 66 / 121 |
| 3 | | 12'38" (+00'12") | 1004 / 3011 | 62 / 126 |
| 4 | | 14'10" (+01'44") | 1003 / 4015 | 27 / 255 |
| 5 | | 14'43" (+02'17") | 1002 / 5017 | 39 / 171 |
| 6 | | 14'52" (+02'26") | 1001 / 6018 | 21 / 308 |
| 7 | | 16'08" (+03'42") | 109 / 6128 | 32 / 188 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 156.14 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'04" | 00:13'04" |
| 2 | 11'05" | 00:24'09" |
| 3 | 11'50" | 00:35'59" |
| 4 | 13'33" | 00:49'32" |
| 5 | 14'16" | 01:03'48" |
| 6 | 13'39" | 01:17'27" |
| 6.1 | 60'34" | 01:24'05" |
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