jp 2016/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

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7.0 km | 00:43:12 | 06:08/km

日期: 2016-10-06 18:16 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 93%

Pace: 07'04" / 06'16" / 06'00" / 05'52" / 05'48" / 05'52" / 06'08" / 06'03" /

10月累積里程 : 129.85 km

赤足累積 : 7014.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Hsu PoMin, 黃建中和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'16"	00:13'20"
3	06'00"	00:19'20"
4	05'52"	00:25'12"
5	05'48"	00:31'00"
6	05'52"	00:36'52"
7	06'08"	00:43'00"
7.0	05'55"	00:43'12"

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