9.5 km | 01:09:21 | 07:16/km日期: 2016-06-30 04:33 - 卡路里: 566 Cal - 總步數: 12418 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 07'29" / 07'20" / 07'00" / 06'47" / 06'42" / 09'09" / 06'36" / 07'57" / 06'39" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'50" (+01'14") | 1007 / 1007 | 169 / 75 |
| 2 | | 07'16" (+00'40") | 997 / 2005 | 191 / 71 |
| 3 | | 07'01" (+00'25") | 1003 / 3008 | 192 / 73 |
| 4 | | 06'43" (+00'07") | 991 / 4000 | 193 / 76 |
| 5 | | 07'03" (+00'27") | 1005 / 5006 | 176 / 80 |
| 6 | | 08'48" (+02'12") | 1005 / 6011 | 145 / 77 |
| 7 | | 06'37" (+00'01") | 994 / 7006 | 192 / 78 |
| 8 | | 08'00" (+01'24") | 1003 / 8009 | 161 / 77 |
| 9 | | 06'36" | 998 / 9008 | 194 / 77 |
| 10 | | 06'18" | 525 / 9533 | 193 / 81 |
6月累積里程 : 48.67 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'20" | 00:14'49" |
| 3 | 07'00" | 00:21'49" |
| 4 | 06'47" | 00:28'36" |
| 5 | 06'42" | 00:35'18" |
| 6 | 09'09" | 00:44'27" |
| 7 | 06'36" | 00:51'03" |
| 8 | 07'57" | 00:59'00" |
| 9 | 06'39" | 01:05'39" |
| 9.5 | 06'55" | 01:09'21" |
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