10.2 km | 00:55:08 | 05:23/km日期: 2016-10-05 05:02 - 地點: 蓮華巷 - 天氣: 微微風，湧起舊夢 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 05'07" / 05'25" / 05'39" / 05'57" / 05'52" / 05'38" / 05'19" / 05'22" / 04'46" / 04'52" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'21") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 05'20" (+00'35") | 1014 / 2017 |
| 3 | | 05'40" (+00'55") | 994 / 3011 |
| 4 | | 05'58" (+01'13") | 1011 / 4023 |
| 5 | | 05'51" (+01'06") | 997 / 5020 |
| 6 | | 05'37" (+00'52") | 1000 / 6021 |
| 7 | | 05'16" (+00'31") | 1003 / 7025 |
| 8 | | 05'24" (+00'39") | 1011 / 8037 |
| 9 | | 04'45" | 997 / 9034 |
| 10 | | 04'50" (+00'05") | 1002 / 10037 |
| 11 | | 05'32" (+00'47") | 189 / 10227 |
那是一個房子，蓋在馬路下
屋頂就與馬路平，側邊懸空
兩個大嬸，大清早天還沒亮
坐在屋頂批著長髮在那蕩腳
我，若有所思，迎面跑過來
大嬸微笑點頭，哇ㄟ厚驚死
回程，已經有天光灑落大地
不用再打燈，那個坎坷的心
也比較俐落些，往前在前方
竹22神跑團，準備折返聚集
衝過去，努力往前拼命的跑
還是被前鋒擊落，努力的跟
送小子上課，分手時我們要
擊掌，鎚拳，勾手結印
拇指不放，手掌迴旋，握握手
今天，他突然說:
神經病才會這樣。
10月累積里程 : 286.40 km
Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'25" | 00:10'32" |
| 3 | 05'39" | 00:16'11" |
| 4 | 05'57" | 00:22'08" |
| 5 | 05'52" | 00:28'00" |
| 6 | 05'38" | 00:33'38" |
| 7 | 05'19" | 00:38'57" |
| 8 | 05'22" | 00:44'19" |
| 9 | 04'46" | 00:49'05" |
| 10 | 04'52" | 00:53'57" |
| 10.2 | 05'12" | 00:55'08" |
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