15.1 km | 01:40:33 | 06:39/km日期: 2024-10-30 09:18 - 地點: 大肚溪河堤 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 169 - 卡路里: 1261 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 83.2
Pace: 06'40" / 06'51" / 06'52" / 07'06" / 07'13" / 07'01" / 07'08" / 06'45" / 06'29" / 06'26" / 06'44" / 06'33" / 06'17" / 06'06" / 05'45" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" | 7525 / 7525 |
| 2 | | 06'20" | 7586 / 15111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
400.72 km 
母子鱷魚 超彈力蚱蜢戰鞋-玫紅 3 累積 :
305.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'51" | 00:13'31" |
| 3 | 06'52" | 00:20'23" |
| 4 | 07'06" | 00:27'29" |
| 5 | 07'13" | 00:34'42" |
| 6 | 07'01" | 00:41'43" |
| 7 | 07'08" | 00:48'51" |
| 8 | 06'45" | 00:55'36" |
| 9 | 06'29" | 01:02'05" |
| 10 | 06'26" | 01:08'31" |
| 11 | 06'44" | 01:15'15" |
| 12 | 06'33" | 01:21'48" |
| 13 | 06'17" | 01:28'05" |
| 14 | 06'06" | 01:34'11" |
| 15 | 05'45" | 01:39'56" |
| 15.1 | 05'32" | 01:40'33" |
48789.8 km | 
12.7 km
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