6.0 km | 00:32:02 | 05:19/km日期: 2024-10-29 18:16 - 平均心率: 139 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 76.5
Pace: 05'29" / 05'23" / 05'36" / 05'22" / 05'16" / 04'54" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'13" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
300.19 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'23" | 00:10'52" |
| 3 | 05'36" | 00:16'28" |
| 4 | 05'22" | 00:21'50" |
| 5 | 05'16" | 00:27'06" |
| 6 | 04'54" | 00:32'00" |
| 6.0 | 03'20" | 00:32'02" |
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